LA FARIGOLA

Bon dia, per si en tenim a casa al rebost, 

LA FARIGOLA, CONTRA LES INFECCIONS

Com a gent de camp que som, segurament tenim algun rebost d’ herbes de les que ens recull el padrí, la mare, o que nosaltres mateixos agafem quan anem de passeig. Herbes que tradicionalment han ajudat a moltes generacions a combatre malalties o a passar-les més suaus.  En èpoques en que les farmàcies no disposaven de tants remeis infalibles, la natura ens ajudava a suportar millor les invasions microbianes i víriques… Ara en l’oblit, moltes d’aquestes plantes encara ens poden ajudar a mantindre el nostre cos fort contra aquests atacs. Per això anem a recuperar LA FARIGOLA com a remei ANTISÈPTIC, molt eficaç com a preventiu i com a netejador de cos i ànima.

LA FARIGOLA té moltes propietats descrites. Pels misteris de la natura, resulta que la infusió de farigola també pot ser alhora un estimulant i un calmant. Es a dir, que té propietats antiespasmòdiques però també té un efecte tònic que repercuteix inclús en l’estat anímic.

La farigola és un estimulant lleuger que es pren per a combatre els cansament i els calfreds, i en alguns casos d’angoixa, abatiment, neurastènia o inclús vertigen; però també produeix la calma de la tos espasmòdica i antigament s’havia utilitzat per a calmar els atacs de tosferina. Per altra banda, al moderar els espasmes de l’aparell respiratori, la farigola modifica les secrecions i afavoreix la expectoració.

Actua també a nivell circulatori i dels centres nerviosos: dona un pols més reposat, una acció tònica sobre l’estat general i una estimulació de les funcions digestives, i inclús una millora de l’estat d’ànim.

Però la seva funció estrella, sens dubte, és la seva capacitat antisèptica, que tan bé ens anirà durant aquests dies de confinament i de protecció contra el COVID-19. La farigola frena el desenvolupament dels agents patògens que ataquen el nostre organisme. És un antisèptic viu, orgànic, que restableix –o manté- l’equilibri de les funcions del nostre cos. No només no deteriora la flora microbiana de les vies digestives, si no que les preserva, ajudant al cos a que es sàpiga defensar dels bacteris agressors. Com a complement a les recomanacions mèdiques en cada cas, sens dubte ajudarà a restablir-se abans i evitar complicacions respiratòries.

També s’ha utilitzat en l’art culinari per les seves propietats antisèptiques i per les seves virtuts organolèptiques, estimulant els sentits (o sigui, com a gran precursor de la bona digestió). A més, els principis aromàtics que actuen sobre l’olfacte i el gust activen totes les secrecions glandulars, incloses les endocrines.

Així, la farigola la podem aprofitar en:

INFUSIÓ DE FARIGOLA:

UN BRANQUETA DE FARIGOLA EN UNA TASSA D’AIGUA; portar a ebullició 1 minut màxim, apagar el foc i DEIXAR QUE ES FACI LA INFUSIÓ DE 5 A 10 MUNUTS. Colar i afegir mel o sucre de canya. Prendre després dels àpats o en qualsevol moment del dia. La infusió es millora si li afegim una mica d’anís verd per tassa.

-          Com a tònic de vies digestives. Permet una millor evacuació de gasos, alhora que evita la fermentació de la femta i manté així el colon més net.

-          Pel costipat nasal: normalment amb un parell de dies d’infusions de farigola, prenent unes 4-6 tasses al dia, s’acaba amb la secreció nassal. Si es fan neteges de nas i gola amb una cocció més concentrada, encara millor. Si es complica en sinusitis, va bé fer inhalacions amb aquesta decocció (per asma, rinitis, rinofaringitis…)

MENJADA O TRITURADA

Pel mal de gola, va bé mastegar directament les fulles a mode de xiclet, o axafar-la si està tendra i treure’n el suc, per aprofitar integralment les seves essències.

BANYS DE FARIGOLA

Si fem bullir un minut un bon manat de farigola en 4-6 litres d’aigua, l’afegirem a l’aigua del bany a través d’un colador. Això ens netejarà i ens desinfectarà les vies respiratòries i la pell de tot el cos.

DECOCCIÓ

POSAR UN MANAT PETIT EN UNA TASSA GRAN D’AIGUA I BULLIR LENTAMENT DURANT 5 MINUTS.

-          La decocció concentrada de farigola va bé per netejar ferides i nafres que costen de cicatritzar.

-          Pels casos d’insomni, la inhalació dels vapors de farigola són un potent somnífer.

-          També és un bon tònic pel cuir cabellut.

-          I EL MÉS IMPORTANT PER AQUESTS DIES: és un increïble AMBIENTADOR i una bona forma de desinfectar la casa, I DE NETEJAR A DIARI LES VIES RESPIRATÒRIES DE TOTA LA FAMÍLIA, per prevenir sobreinfeccions i pneumonies derivades del CORONAVIRUS. Deixem que l’aroma impregni totes les habitacions, i aprofitem així per desinfectar-nos nosaltres, i aportar un ambient més saludable a l’estància.

SALUT I FORÇA, la natura ens estima i ens ofereix els seus remeis. Aprofitem-los.

S.D.