NOVES ACTIVITATS D'ESTIU AL SRC!

Aquesta passada setmana vàrem iniciar dues noves activitats al Servei de Rehabilitació: 

• Piscina el dimarts al matí a les 11:00.
• Equinoteràpia els dimecres al matí de 10:00- 12:00 a Lo Camp centre de Teràpia i activitats educatives amb cavalls, amb la Núria i el Xavi, centre situat a Tremp. 

Si necessiteu més informació de les activitats o propostes que realitzem des del centre, podeu contactar amb nosaltres i us explicarem el que fem. 

Seguim treballant i informant! 

SANT JORDI D'ESTIU 2020

Aquest passat dijous 23 de Juliol des del centre vàrem celebrar la Diada de Sant Jordi d'estiu, aquest any degut a que no es va poder celebrar conjuntament degut al confinament es va decidir recordar aquesta data i fer activitats per celebrar-ho tots junts. 

Per començar en el grup vam fer un intercanvi de llibres que vàrem dur de casa, desprès vam elaborar punts de llibre com es pot veure en la fotografia de baix i posteriorment vam sortir a passejar per Tremp i mirar les parades de llibres que hi havia.

Una diada diferent a la resta que hem viscut, però no per això menys important que ens recorda la importància de les nostres tradicions, i que tot i la situació hem de seguir celebrant i recordant. 

Taller de plantes medicinals

La passada setmana vàrem fer el taller de plantes medicinals, vam continuar amb aquest espai per a elaborar OLI DE COP, fet amb Herba de Sant Joan, recollida i deixada a reposar amb oli d'oliva uns 20-30 dies, posteriorment amb un colador es separa la planta de l'oli i ja el tindrem llest per guardar per quan el necessitem. 

L'oli de cop pot servir per a cremades, cops, erupcions de la pell, per la circulació i com a oli de massatge. 

Us deixem unes imatges del Taller i per continuar amb aquest espai, vàrem estar triant flors de calèndula per deixar a reposar amb oli d'oliva per elaborar una crema facial. Estem aprenent moltes coses noves en aquest taller. 

CINEFORUM: " AMUNT: L' EUFÒRIA BIPOLAR"

Activament ens proposa cinefòrum amb el documental "Amunt: l'eufòria bipolar".
Per als qui estigueu interessats, es pot veure a través de la plataforma Jitsi el proper divendres 24 de juliol. 

Apunta’t per participar, escrivint a activament@activament.org, i t’enviaran l’enllaç d’accés a la sala.

El documental està accessible en obert a la plataforma Vimeo. Podeu accedir-ne clickant aquest enllaç: Amunt: L’Eufòria Bipolar.

Salut i seguim!!

LES ABELLES I NOSALTRES

Us heu fixat que cada vegada hi ha menys abelles?

L'any 2007 els  mitjans de comunicació alertaven de la desaparició dels ruscs.

Els motius de la desaparició:

*L'ús d'insecticides
*productes químics nocius
*fongs
*paràsits
*contaminació de l'aire
*el canvi climàtic
*els camps electromagnètics


És important saber que:
- la pol·linització és clau en la natura i en l'economia
-de les 100 espècies de cultius que proporcionen el 90% del menjar mundial, més del 70% és gràcies a les abelles.

FRUITS DE LA MEL

1. Pol·len
2.Pròpolis
3. Jaleia Real

PROPIETATS

1. És un endolcidor natural.
2. Porta entre un 80-82% d' hidrats de carboni
3. Antigament es feia servir com a medicament i ungüent.
4. Propietats anti bacterianes ( gastroenteritis)
5. Malalties respiratòries
6 .Efecte emol·lient (irritació de boca i gola)
7. Cicatrització i prevenció d'infeccions en ferides i cremades
8. Propietats per tractar l'al·lèrgia al pol·len

ATENCIÓ ÉS PERILLOSA PELS MENORS DE 0 A 3 ANYS.


Depèn del camp on es trobin les abelles amb el seu rusc , podem parlar de mels mono florals:
taronger, llimoner, cirerer, gira-sol, acàcia, romaní, espígol, bruc, mandariner, farigola, castanyer, eucaliptus.
Si, en el camp hi ha gran varietat de flors, llavors parlarem de la mel de mil flors.

LA GRAN FAMÍLIA

L'abella reina és l'única que és fèrtil.
Pon un ou en cadascuna de les cel.les prèviament prepares per les abelles obreres.
De l'ou surt una larva alimentada per les abelles mainaderes.

Les obreres també s'encarreguen d'anar a buscar el menjar (nèctar i pol·len). Quan alguna d'elles en troben van directament al rusc i ho comuniquen mitjançant un ball en forma de 8.


LA MEL A LA CUINA:
Es poden realitzar per elaborar salses i vinagretes.
* Sempre prioritzarem el consum en fred.

Vam provar de fer-ho amb les "torradetes de sta.Tresa".   

Aquí hi ha la imatge....m'agraden més amb sucre....




DESITGEM, DES DEL CENTRE, QUE NO MATEM MÉS ABELLES, SI US PLAU.!!!

PINTEM LES NOSTRES SAMARRETES

En aquest taller vam pintar cadascú de nosaltres la samarreta blanca que portàvem de casa.

MATERIALS NECESSARIS:

- Pintura tèxtil (diferents colors)
- Samarreta de cotó blanca
- Gomes elàstiques petites (2-3)
- Plàstic per protegir la taula
- Bols per a barrejar la pintura amb aigua
- Aigua
-Una cassola o bol gran

PROCÉS:

- En primer lloc, posar en els bols les diferents pintures amb una mica d'aigua i barrejar-ho bé fins que quedi la pintura dissolta.

- Protegirem bé la zona a treballar amb plàstics per no tacar el mobiliari.
-Ara mullarem bé la samarreta amb aigua tèbia que haurem ficat en la cassola.
-Estenem bé la samarreta  sobre el plàstic. A continuació agafarem un pessic de la samarreta i anirem girant com les agulles del rellotge fins que quedi totalment enrotllada, en forma d'espiral.
- Agafarem les samarretes amb les gomes elàstiques en forma de creu, intentant que coincideixin les dos cares de la samarreta , el davant amb el darrera. 
- Ara, cadascú que trii els colors que més li agradin.  A continuació col.locarem  un vas de plàstic per cada color i , tenint molt en compte, ho abocarem poquet a poquet sobre la part que triem.

*** Vigileu que aquestes pintures al ser tèxtils, si us embruteu, allí quedarà la taca.

- Ja tenim feta una part de la samarreta, ara la girarem i farem el mateix amb la part contrària.

-Per acabar, deixarem assecar 24 hores la nostra samarreta, fins que estigui totalment aixuta.
- Quan estigui ben seca treurem les gomes, i....

                                  A DISFRUTAR DEL NOU LOOK ESTIUENC!!!!